मूलाधार तत्व: पृथ्वी; रंग:लाल; मंत्र: लं.
स्थान: मज्जारज्जूच्या तळाशी,गुद्द्वार व जननेंद्रियांच्या मधे
मूलाधार चक्राचा प्रभाव अधिवृक्क ग्रंथी, मूत्रपिंड, पचनसंस्थेचा खालचा भाग, उत्सर्जन क्रिया आणि लैंगिक क्रिया यांवर असतो. या चक्रातील दोषामुळे थकवा, शांत झोप न लागणे, कंबरदुखी, मांड्या व पाय दुखणे, बद्धकोष्ठ, नैराश्य, रोगप्रतिकारक क्षमतेवर परिणाम, स्थूलपणा व खाण्याच्या चुकीच्या सवयी दिसून येतात.
असंतुलनाचा वर्तनावर होणारा परिणाम:
अस्थिरता, भीती, राग, स्वत:वर अविश्वास, असुरक्षितता, आरामाची आवश्यकता आणि सतत मालकी हक्क दाखवणे
चक्र संतुलित असल्याची लक्षणे
स्थिरता आणि एककेंद्रीत वाटणे, वचनबद्ध आणि स्वतंत्र, ,उर्जा आणि चेतना असणे, ताकद आणि शांतता, उत्तम पचनशक्ती
चक्र संतुलित करण्यासाठी आसने
पोस्ट्स
कोणत्याही टिप्पण्‍या नाहीत:
टिप्पणी पोस्ट करा
comment